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- 瞬(2009/10/29 07:32)
Cさんお大事にしてください。しばらくお顔を出さないからお忙しいとは思ってましたが、まさか○○に遭ってたなんて…… でも軽く済んだのは本当に良かったです。今はごゆっくりご静養されたらよろしいかと思います。Cさんの書きこみを久しぶりに見れて安心しました。。。
- D.J.(2009/11/02 21:42)
Cさん不在だからしばらく顔を出さず、久方ぶりに来て見たら…… Cさん、まずはお大事にしてくれと言いたい(((；゜Д゜))) マラソンやジョギング関係の文章で「Cさん羨ましい」といい気分になってたトコへいきなり○○（ここでは一応伏せ字にした方がいいんだろな）だもんなぁ｡ﾟ(Pд`qﾟ)ﾟ｡ 不幸中の幸いとしては、読んだ感じからして重大○○ではなかったことだよな。まずは、しっかり静養に努めて早くまた元気な姿が見れることを願う。時にはマラソンを棄権する勇気も必要だぜCさん……
- 早乙女ウタ男(2009/11/03 07:59)
驚きました!!まさかCさんが○○に遭うなんて!!!!･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡ でも軽く済んで本当に良かったと思います。今はジョギングは控えてリハビリに専念した方がいいっすよ!! 暗い話だけでもアレなんで他に一言。日の出写真、すごく綺麗に撮れてますね!!＼(^o^)ステキっす☆
- 小卓(2009/11/04 17:23)
先日お会いした際思った程酷くなくてホっとしました。皆さんの仰る通り、今は無理してまで走る必要はないと思います。Cさんは回復力が早いと思いますし、もう数日我慢すれば、マラソンには間に合うと思います。まあタイムは練習不足に加え、筋力と心肺能力の低下のせいでCさんのワースト記録更新を覚悟せざるをえないでしょうけど、それでもCさんなら途中棄権には至らず完走できると思います。そうなったとしてもそれにめげずに来年のマラソンランナーとしての飛躍の糧にしてほしいです。ファイトですよCさん!!
- C(2009/11/07 08:59)
みなさんありがとうございます。足についてはかなり回復してきました。20km以上走ると膝が痛くなるのでまだ42kmを一度に走るところまではいきませんが、昨日の時点では30.572kmを走り、残りをウォーキングで進み、4時間17秒23かけて42.49km動きました。24.50km付近で歩きだすまでは、心拍数170余りで5分20〜30秒ペースで走れました（心拍数の高さは流石に走力落ちてます。あの日以来、最近まではジョギングも1km6分台でしたし）。これなら今年最後のマラソンも完走はできそうですね。当面は膝が痛くなったらウォーキングに切りかえつつ、楽になったらまたジョギングと、膝の様子を見ながら運動しようと思います。
- 瞬(2009/11/08 06:22)
Cさんがそこまで回復されていると知り安心しました。それならマラソンもいけそうですね。良かったです（＾＾
- 早乙女ウタ男(2009/11/11 10:26)
ホッとしました。 にしてもCさん、○○の後でもそれだけの走力があるなんてさすがだなぁ・・・（;ﾟ∀ﾟ）
- D.J,(2009/11/14 12:56)
Cさんがすごいのはいつものことだからわかるがw、明日は今日同様雨だぜ。今年最後のマラソン、雨天レースは覚悟しないとダメだな。寒いし当然ウインドブレーカーだな。間違ってもランシャツ＆ランパンだけで臨まないよう。多分、カゼひくだけじゃすまんしな(｡≧Д≦｡) ……しかしCさん、相当DQ9をヤリこんだなぁ……。。。(￣ー￣)ﾆﾔﾘｯ
- 瞬(2009/11/15 07:22)
今朝も雨続いてますね。Cさん、今日のマラソンのご健闘をお祈り申し上げます。カゼをひかないよう願ってます。新型インフルも流行ってる時期ですし・・・（>_<）
- 小卓(2009/11/15 15:42)
もうマラソン終わってるころっすね。Cさんのことだから今回もファンランと言いつつ、後半はシリアスモードで走ってそうな気が（＾＾; まあ足が痛くなければそれでいいんですけどいいタイムが出ればいいなぁCさん。 D.J.さんの指摘で気付きましたw確かにCさん、DQ9相当ヤリこんでますねww最強錬金に加えてすれちがい、中断技とかwww 究極バトルクイーンが金色のヴァルキリーって感じで超ステキっす♪( ﾟ∀ﾟ)o彡ﾟ!!
- C(2009/11/16 16:20)
皆さんありがとうございますw またアップしましたのでマラソンとかは例のところをご参照ください（・∀・） 当初は出走も出来るか心配したマラソンも終わって気分が楽になりました。
- 早乙女ウタ男(2009/11/17 07:57)
本調子じゃなくても十分速いっスよ!!(゜Д゜)/さすがCさん!!ドラクエもマラソンもハンパないっすねw
- D.J.(2009/11/18 12:13)
タイム速いな(；ﾟдﾟ) それだけに今は足が痛んでないか心配。速く走る程、膝や足への負荷は半端ないしな。ゆっくりランでも確か体重の2〜3倍の衝撃が足にあるしな・・・
- 早乙女ウタ男(2009/11/19 09:28)
さすがに体育会系はそこら辺詳しいっすねw Cさんマラソン後大丈夫かなあ・・・
- 瞬(2009/11/22 22:36)
やっぱり心配ですね
- 小卓(2009/11/29 09:12)
Cさん、今は膝の炎症が酷いと言いますしね(´;ω;`)
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