ランニング 間食しつつ漫画読んで過ごす この日のRUNは120分で20.62kmだった。RUN90分辺りから左膝の腱の痛みが強まり、キツさで歩きたい気分だった。走れるから走り続けたが、あれだけの痛みの中では気力で走ったようなものだ。それもあってか昼の15時以降は25度焼酎のファン... 2024.05.11 ランニング漫画食事