ランニング 昼食で『キング 絶品チーズバーガー』を頂く
この日のRUNは120分で19.72kmだった。使用しているウォーキングアプリ「aruku&」（「あるくと」）で声優の高橋李依らが登場してて、初見時に草が生えまくった。ググったら3人組声優ユニット 「イヤホンズ」とのコラボ中とのこと。201...
ランニング
ランニング 
ニュース 大谷翔平選手の記者会見
この日は120分で21.41kmのRUNだった。まだ重い冬装備だったが歩道の雪やアイスバーンが日陰に残るぐらいなので大分走り易くなってきた。2024年のランニングシーズン開始も近いし、少しずつ冬RUNのスローぺースで鈍っている体を鍛え直そう...
ニュース 尊富士、初優勝。110年ぶりの新入幕力士の幕内初優勝
今日のRUNは100分で15.81kmだった。雪解けが進み、歩道の雪が1割も残ってないので、今日は去年の12/10以来の久々に、普通のランニングシューズで走った。これからは積雪はないだろうし、気温の上昇に応じて軽装で走れるから、ようやく去年...
ニュース 二日酔いの中で驚いた大谷翔平選手の通訳・水原一平氏の解任報道
この日は29分で4.48kmのRUNだった。昨日は何年ぶりか忘れた‘ガンガン休日’を復活。昼から夜まで焼酎と菓子を飲み食いしつつ漫画を読んだ。焼酎4杯飲んだ事で2日酔いになり、RUNの時間と距離も外での用事を済ませるための移動にとどめた。昨...
ランニング 5chの多数のスレのdat落ち
今日は29分で4.41km走った。雪が積もり120分走るのが面倒なので短縮した。積極的休養と考えれば30分に満たないRUNでもいいだろうけど。さっさと雪解けしろ、もう3月下旬になるぞ。話は変わり、3/10頃、多くの板の多くのスレがdat落ち...
サイト 【大谷スキップ】
【人気順】成年向けアニメ通販今回は120分走で17.40kmだった。まだ重い冬装備で雪解けのツルツル路面を走る時点でぺース出ない。まるっきりLSDだもんね。通常なら1km/7分近いぺースとかLSDでなければありえないし。まあこの記事ではラン...
サイト 逆アクセスランキング
【人気順】FANZAブックス読み放題今日は120分で17.99km走った。この時期にまた雪景色になるのは萎えるが、RUN中に急速に雪解けしていくのはやはり3月中旬らしい気温上昇である。早く雪解けろ。雪道用ランニングシューズでなく、普通のラン...
ゲーム する事が多すぎて時間が足りない
今日は120分で18.62km走った。雪解けが進んでいるから軽装になりシューズも春～秋用に戻せば、自然と平均ぺ一スは上がる。もう少しで長かった冬ランが終わる。冬のランニングは雪道でのぺースアップとか滑りやすくなるだけで危ないわ余計疲れるわで...
ニュース 13回目の3.11
今日は13回忌とも言える3月11日。余りにも歴史的な日となったため、13年前の今日のことは今でも鮮明に覚えている。地震の発生日時の当時は外で普通にランニングしていた。普通にランニングしていて突然の強い揺れに驚き、「これはもしや大地震では」と...
ランニング もうひと月以上ポテチ食べてる
日誌を見ると1/10（月）からだった。おやつというかお昼にポテトチップスを食べてるのは。丸1ヵ月以上どころか、もうすぐ2ヵ月になる。この間、他のお菓子は殆ど食べてないので（他の時間帯は別）、ポテチの連続記録みたいになっている。よくこれだけ連...