ランニング 【マラソン】道マラで過去ワーストを更新 ■ 前回の記事以降の運動記録 8/24（土）、6.51km走（41分28、km/6:22） 翌日の「北海道マラソン2024」（第36回大会）（以下、「道マラ」）を前に、距離と時間は普段の1/3程。 フルマラソンの前日にいつも通り長い時間走り... 2024.08.25 ランニング
ランニング 【2024】第39回サロマ湖100kmウルトラマラソンへの1回目の超ロング走（余市遠征） この日のRUNは6時間46分で、68.63kmだった。 46日後まで近付いた「第39回サロマ湖100kmウルトラマラソン」に向けた、1回目の超ロング走。 今回は札幌から余市町まで遠征した。 本来なら5/1辺りに走る予定だったが、結局雑事やら... 2024.05.14 ランニング
ランニング ランニング 
ランニング