ゲーム 【原神】Ver.5.0初日、星5ムアラニをお迎えし1凸
■ 前回の記事以降の運動記録 8/28（水）、17.24km走（1時間47分22、km/6:14） 1.63km走（11分24、km/6:59） 「北海道マラソン」から3日経ったが、まだ脚が重く怠いのでスローJOGで通した。『原...
北海道マラソン
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ランニング 【マラソン】道マラで過去ワーストを更新
■ 前回の記事以降の運動記録 8/24（土）、6.51km走（41分28、km/6:22） 翌日の「北海道マラソン2024」（第36回大会）（以下、「道マラ」）を前に、距離と時間は普段の1/3程。 フルマラソンの前日にいつも通り長い時間走り...
旅行 【2024】ランニング＆ウォーキング 道北・道東旅行6日目
●北の国から～アンパンマン、旅行中（サロマ100km以外で）最も走った1日旅行6日目。 今日は「懐かしい「ふらのジャム園」の「アンパンマンショップ」を観に行こう！ 何年ぶりかになる「ジャムおばさんのジャム工房」で昼食したい( ´ ▽ ` )...
ランニング 故障によるサロマ100kmの苦戦とカラスの窃盗
この日のRUNは120分で19.53kmだった。 左膝のせいでここ暫くすっかりぺースを上げず、120分走では20kmもいかない日が続いている。 km/6分を切らないスローJOGでなるべく膝に負担をかけないようにしている。 サロマ湖100km...
ランニング 昼食で『キング 絶品チーズバーガー』を頂く
この日のRUNは120分で19.72kmだった。 使用しているウォーキングアプリ「aruku&」（「あるくと」）で声優の高橋李依らが登場してて、初見時に草が生えまくった。 ググったら3人組声優ユニット 「イヤホンズ」とのコラボ中とのこと。 ...