アニメ ちびまる子ちゃん、主役新声優での初回放送 この日のRUNは120分で21.17kmだった。寒い日ではあったが定番コースは週末でランナーも多く、後半はついついぺースが上がってしまった。左膝の腱がまだ悪いので、ぺースアップと言ってもそこへの負担が余りかからないkm/5分を切らない程度で... 2024.04.21 アニメゲームランニング
アニメ 人気声優の水瀬いのりさんが炎上 この日は101分で22.28kmのRUNだった。左膝の腱を痛めている中でのkm/5:27ぺースだからまずまずである。やはり冬装備から春~秋季の軽装に替わると、衣類の重さが断然軽減する分、走るのも楽になる。この日は最高気温22度だったから、そ... 2024.04.08 アニメゲームランニング雑多