旅行 【2024】ランニング&ウォーキング 道北・道東旅行2日目 ● 酷暑レースで苦戦した「サロマ湖100kmウルトラマラソン」旅行2日目。起床は深夜1時と早い。「サロマ湖100kmウルトラマラソン」の100kmの部のスタート時間が早朝5時だが、食事やトイレ、レース用ウェアへの着替え、日焼け止めや皮膚保護... 2024.06.30 旅行
雑多 サロマ100kmの‘ご案内’到着。昨今の大会での催しを振り返る 昨日、サロマ湖100kmウルトラマラソンの‘参加のご案内’一式が到着し、今朝開封して確認した。サロマンブルーであるナンバーカードや冊子の‘大会プログラム’等、8品目から成る。コロナ禍前は、大会前日にスタート会場内の湧別総合体育館で受付を済ま... 2024.06.04 雑多食事
ランニング 故障によるサロマ100kmの苦戦とカラスの窃盗 この日のRUNは120分で19.53kmだった。左膝のせいでここ暫くすっかりぺースを上げず、120分走では20kmもいかない日が続いている。km/6分を切らないスローJOGでなるべく膝に負担をかけないようにしている。サロマ湖100kmウルト... 2024.06.01 ランニング
ニュース 水原一平氏、司法取引成立か。エリック・ワイナイナ氏、書類送検 今は容疑者である水原一平氏の報道が連日続いているが、近々司法取引が成立するようだ。アメリカではこの人の賭博スキャンダルがTVドラマ化される模様。何でもアリの国で草。それにしてもやった悪事が次々明らかになり、いよいよどうしようもない人物という... 2024.05.10 ニュースランニング