料理

白老牛のすき焼き

この日のRUNは111分で20.61kmだった。いつもながらRUN後はぐっすり眠れる。夜食は黒毛和牛の白老牛を400g近く使った牛すき焼き。普通に買うと税込み5450円だが、RUN中に近所のスーパーに寄って半額で買ったから2725円で済んだ...

ランニング食事

ラーメン食べたいのぉ～

ここで言うのは当然カップ麺ではなく、ラーメン店で提供する本物のラーメンだ。ランニング中、ロッテリア等のハンバーガーチェーンなら、テイクアウトすればいいだけだが、ラーメンだとさすがにお持ち帰りは無理だしな。ラーメンを入れた袋を手に持って走ると...

ランニング食事