ランニング ランニング中、鹿(エゾシカ)と遭遇 ■ 前回の記事以降の運動記録8/16(金)、20.10km走(108分29、km/5:24) 1.62km走(11分07、km/6:53)8/18(日)、19.60km走(120分48、km/6:10。MAX/3:16)8/20... 2024.08.22 ランニング
旅行 【2024】ランニング&ウォーキング 道北・道東旅行5日目 ● 富良野・美瑛観光ランニング。深山峠を越え、四季彩の丘へ旅行5日目。寝たのが深夜の2時01分過ぎだったので3時間40分程しか横になってない。然し寝過ぎるとその日観光に充てる時間が減るので、6時前には起き、スマホでの情報収集にも時間を割きつ... 2024.07.03 旅行