ニュース 声優・大山のぶ代さん死去
■ 前回の運動記録記載後の運動記録10/08（火）、16.91km走（1時間40分14、km/5:56。MAX/2:47（13.56kmのぺース走時））10/10（木）、20.65km走（1時間48分12、km/5:14。MAX/3:56（...
CV
ニュース 
ゲーム 【原神】イベント祈願終了2時間前にムアラニ2凸
■ 前回の記事以降の運動記録8/29（木）、20.48km走（1時間50分22、km/5:23） 1.67km走（9分54、km/5:57）9/1（日）、15.98km走（1時間35分44、km/6:00。MAX/3:20（疾走合計3.3...
ゲーム 【原神】Ver.5.0初日、星5ムアラニをお迎えし1凸
■ 前回の記事以降の運動記録8/28（水）、17.24km走（1時間47分22、km/6:14） 1.63km走（11分24、km/6:59）「北海道マラソン」から3日経ったが、まだ脚が重く怠いのでスローJOGで通した。『原神』...
ニュース 声優・小原乃梨子さん死去
■ 前回の記事以降の運動記録7/18（木）、8.57km歩（93分06、km/10:51）7/19（金）、18.45km走（122分44）7/21（日）、18.48km走（126分19、km/6:50）長期旅行による疲労と左膝の違和感・痛み...
アニメ ちびまる子ちゃん、主役新声優での初回放送
この日のRUNは120分で21.17kmだった。寒い日ではあったが定番コースは週末でランナーも多く、後半はついついぺースが上がってしまった。左膝の腱がまだ悪いので、ぺースアップと言ってもそこへの負担が余りかからないkm/5分を切らない程度で...
アニメ 人気声優の水瀬いのりさんが炎上
この日は101分で22.28kmのRUNだった。左膝の腱を痛めている中でのkm/5:27ぺースだからまずまずである。やはり冬装備から春～秋季の軽装に替わると、衣類の重さが断然軽減する分、走るのも楽になる。この日は最高気温22度だったから、そ...