ランニング 【2024】第39回サロマ湖100kmウルトラマラソンへの3回目の超ロング走（支笏湖・千歳遠征）
この日のRUNは7時間17分で71.93kmだった。6/30（日）の‘第39回サロマ湖100kmウルトラマラソン’まで残り23日に迫ったので、これに向けた3回目の超ロング走を行った。今回は前回の超ロング走ではコース間違いで行けなかった支笏湖...
動画
ランニング 
ゲーム ロイヤルマッチ（Royal Match）、広告ウザい
この日のRUNは120分で20.22kmだった。左膝の腱の状態は前回と変わらない。違和感や痛みがなければポイント練習も再開出来るのに、つまんねえー（ ´ω｀）一転して、ランニングに使用しているアプリの1つに『トリマ』がある。ポイ活アプリ（お...
ゲーム スマホの壁紙（待ち受け画像）変更
先日、趣味用のイラストが完成したので、ついでにスマホの壁紙（待ち受け画像）もその新規絵に変更した。ここに載せる為に乳首と割れ目・ヘアには謎の光のような修正を入れているが、スマホに設定しているのは無修正で、乳首もアソコも丸見えである(笑)他人...
ランニング iCloud Driveを本格利用開始
この日のRUNは120分で19.27kmだった。雪道でもなければ120分で20km行かないのは、疲労か故障のどちらか或いは両方だが、今のところは後者の左膝の腱によるところが殆どだ。気長に回復を待つ。昨夜、注意力の欠如か、操作ミスでうっかり、...
未分類 さらば、Outlook 2007
これまで長らくPCで使い続けてきたメールソフトである「Outlook 2007」。元々PCのバンドルとして無料で使用していた「Outlook 2003」とは別に、新規に購入したような記憶がある。昔はPCに複数のOSを入れる‘マルチブート’も...