雑多 PayPayカードを作る
この日のRUNは120分で19.37kmだった。今回は途中から30分ぐらいは左膝が痛み続けたし、その分平均ぺースも下がった。一種の呪いだなコレ。今更ながらPayPayカードを作る事にした。超ロング走の帰り等、バスを使う場合もあり、Suica...
120分走
雑多 ランニング 故障によるサロマ100kmの苦戦とカラスの窃盗
この日のRUNは120分で19.53kmだった。左膝のせいでここ暫くすっかりぺースを上げず、120分走では20kmもいかない日が続いている。km/6分を切らないスローJOGでなるべく膝に負担をかけないようにしている。サロマ湖100kmウルト...
未分類 Outlook2021にGmailを登録
この日のRUNは120分で19.01kmだった。2日前の超ロング走の疲労で脚が怠く重いのもあるが、それより左膝の状態が悪いのが大きい。月間走行距離は361.7kmと先月に続いて300km超えたが、2回超ロング走したからだな。左膝の腱辺りが痛...
未分類 眠い
慢性的疲労とまでは行かないが、ランニングの影響か眠い事が多い。早寝早起きのうえ、2日に1回ぺースで2時間走ってれば、確かに疲れで眠くもなるか。25分仮眠のつもりが60～120分昼寝してたなんて事も時々あるし。夜食後に1分程目を閉じようとちょ...
ゲーム 【鳴潮】リリース間もなくして玉砕確定か・・・
この日のRUNは120分で19.40kmだった。120分で20km走れない時点で左膝の状態が悪いままという事。故障したマラソン選手の気持ちが解った気がする。それはともかく、『鳴潮』（日本語だと‘めいちょう’と読むらしい）。サービス開始から2...
ゲーム 【鳴潮】リリース初日、セルランでいきなり爆死か
この日のRUNは120分で19.25kmだった。左膝の状態を気にし、始終ぺースは抑え目だった。職業病か。この日、中国産のオープンワールドRPGで大分前から話題になっている『鳴潮』が遂にサービス開始を迎えた。が、その初日にしてセルランでは酷い...
ランニング 間食しつつ漫画読んで過ごす
この日のRUNは120分で20.62kmだった。RUN90分辺りから左膝の腱の痛みが強まり、キツさで歩きたい気分だった。走れるから走り続けたが、あれだけの痛みの中では気力で走ったようなものだ。それもあってか昼の15時以降は25度焼酎のファン...
ゲーム ロイヤルマッチ（Royal Match）、広告ウザい
この日のRUNは120分で20.22kmだった。左膝の腱の状態は前回と変わらない。違和感や痛みがなければポイント練習も再開出来るのに、つまんねえー（ ´ω｀）一転して、ランニングに使用しているアプリの1つに『トリマ』がある。ポイ活アプリ（お...
ゲーム スマホの壁紙（待ち受け画像）変更
先日、趣味用のイラストが完成したので、ついでにスマホの壁紙（待ち受け画像）もその新規絵に変更した。ここに載せる為に乳首と割れ目・ヘアには謎の光のような修正を入れているが、スマホに設定しているのは無修正で、乳首もアソコも丸見えである(笑)他人...
ランニング iCloud Driveを本格利用開始
この日のRUNは120分で19.27kmだった。雪道でもなければ120分で20km行かないのは、疲労か故障のどちらか或いは両方だが、今のところは後者の左膝の腱によるところが殆どだ。気長に回復を待つ。昨夜、注意力の欠如か、操作ミスでうっかり、...